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天天关注:奶昔代餐的瘦身原理是什么_奶昔减肥法原理

2023-02-26 06:08:18     来源 : 互联网


(资料图片)

1、病情分析:奶昔减肥的原理是用奶昔加水果或蔬菜代替常规饮食,即控制饮食摄入量。

2、因为奶昔含有人体每天所需的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素,代替正餐不会造成营养不良,还能控制热量摄入过多导致的脂肪堆积,所以能起到很好的减肥效果。

3、但奶昔缺乏人体所需的一些营养成分,如动物蛋白、脂肪等,应在医生指导下使用,以免厌食,影响健康。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

标签: 营养不良 能起到很 微量元素 脂肪堆积

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